Il est aujourd’hui scientifiquement reconnu que le foetus est un être sensible qui à une vie sensori-motrice bien avant sa naissance. Il a donc des capacités à percevoir le monde environnant, dont le plus proche est l’environnement maternel.

Nous pouvons nous demander quelle est l’influence du vécu maternel sur le foetus ?

Nous élargissons notre pratique à cette communication empathique, non verbale, du foetus avec sa mère, mais aussi avec son père lorsque celui-ci a choisi d’être présent.

Cette relation concrète et subtile nécessite un éveil sensoriel adapté chez les parents afin d’être en phase avec le langage du bébé. Une interrelation s’installe ainsi, guidant la maman tout au long de la grossesse, de l’accouchement / naissance et du post-partum.

Cette vie relationnelle pleinement vécue ne permettrait-elle pas, au-delà d’une présence partagée, un gain d’autonomie de chacun, comme un atout à offrir ?

Par exemple, si le bébé est acteur de sa naissance, l’accouchement devient un accompagnement dynamique puissant guidé de l’intérieur (via les perceptions de son enfant et de soi-même) et ainsi beaucoup plus gérable.

La gymnastique sensorielle, à partir de cet éveil relationnel, propose un accompagnement de toute la grossesse, une préparation spécifique à « l’effort sensoriel » pour l’accouchement (c'est-à-dire comment respecter les lois naturelles du corps en mouvement, sans forcer) et une rééducation sensorielle du post-partum, avec un suivi du bébé.

C’est une Pédagogie perceptive du mouvement, à la fois préventive et thérapeutique, créée par Danis Bois, Kinésithérapeute, Ostéopathe, Fondateur de la Fasciathérapie / Pulsologie (Thérapie manuelle de la profondeur) et Directeur du département en Pédagogie perceptive du mouvement et en Somato-Psychopédagogie à l’Université Moderne de Lisbonne.

Elle comporte un ensemble d’approches :

• manuelle (Fasciathérapie Somatologie, écoute subtile de la demande du corps)
• gestuelle (perception intériorisée et dynamique de soi et du bébé)
• verbale (entretiens sur les différents maux et peurs inhérents à la périnatalité)

Ces différentes approches étant actualisées des dernières découvertes scientifiques sur la perception, la motricité et la relation humaine, du foetus à l’adulte.

Cette gymnastique sensorielle s’explore en lenteur et en rythmes, au sol, assis, debout, seul, à deux, avec ballon, avec musique, (schèmes, mouvements de base, perception empathique...).

Elle est à la fois douce et tonique, intériorisée et expressive, privilégiant le ressenti de soi et de l’autre dans le silence et dans la verbalisation (communication, prises de conscience, validation du vécu...).

Elle invite les pères, s’ils le désirent, à rencontrer leur fonction spécifique d’axe de soutien dynamique tout en étant enveloppant. En rencontrant leur potentiel d’action dans cette aventure souvent réservée (traditionnellement) aux femmes, ils peuvent prendre leur place très tôt avec beaucoup de repères et de plaisir. Cela offre aussi à la mère un point d’appui efficace et réconfortant lui permettant une grande disponibilité d’accompagnement du bébé.

Elle permet durant toutes les étapes périnatales :

 - De découvrir une globalité dynamique et une confiance corporelle.

- De vivre une nouvelle relation de présence au bébé, un dialogue profond d’empathie, de perception à perception, de mouvement à mouvement, de coeur à coeur...

- De rencontrer les lois physiologiques de l’enfantement.

- D’assurer qu’une pédagogie de confort pour la maman et le bébé ainsi qu’une action thérapeutique (maux de la Périnatalité, menaces d’accouchement prématuré, malpositions foetales, difficultés d’ouverture du col utérin, dysrythmies et inefficacité des contractions...)

Profession sages-femmes n° 84, Avril 2002 (pages 36 à 38)

"La Méthode Danis Bois, une approche perceptive de la naissance"

«  Le corps vit au rythme d’un mouvement interne, imperceptible, que la Méthode Danis Bois propose de révéler à chacun, au travers d’une gymnastique sensorielle. Particulièrement adapté à la femme enceinte, ce concept, véritable science du mouvement, est aujourd’hui intégré par quelques sages-femmes dans leurs séances de préparation à la naissance. Une pédagogie à découvrir.

« LA PREMIÈRE CHOSE à faire, c’est de se poser. Rien ne peut se faire dans l’agitation. Se sera pareil pendant l’accouchement. »

Dans un cabinet du XIII arrondissement, la 3^ème journée de formation à la Méthode Danis Bois que propose Martine De Nardi aux sages-femmes débute par des exercices pratiques. [...] Il s’agit pour l’instant de guider les femmes enceintes dans un mouvement très lent à l’écoute de leurs sensations corporelles et de leur bébé. « Goûtez cette danse avec le bébé, ce contact intime avec lui ». […] Les mouvements commencent, la femme donnant l’impression de s’enrouler sur elle-même, autour de son bébé, le bassin en recul, puis se déployant dans une extension, le bassin en avant. […] Les femmes évoquent ce qu’elles ont ressenti : «  J’ai l’impression d’avoir un bébé plus grand », dit l’une. « Je suis émue » dit l’autre, les larmes aux yeux […].

Les bénéfices de la méthode sont nombreux. « D’abord c’est un moment de repos, de présence à soi même.  Même si savoir se rendre disponible n’est pas forcément évident dès la 1^ère séance, il est capital de libérer son esprit, de se poser hors du temps et des soucis, dans un instant qui n’appartient qu’à la mère, à son enfant et au père, s’il est présent ». […] Dans cet instant privilégié, il s’agit d’ouvrir un espace intérieur, un confort pour la mère et pour l’enfant ». C’est souvent au cours des séances que les mamans sentent le mieux leur bébé, dans la profondeur de leur corps, mais animé par une identité et un mouvement propre […].

« Grâce à la perception affinée de ce qui se passait dans son corps, Céline a trouvé les ressources en elle pour vivre la contraction non pas seulement comme une douleur mais surtout comme un mouvement qui lui permettait de donner naissance à son enfant ». Sentir le bébé, le mouvement du bassin et celui, dissocié, de l’enfant lui a permis de se décentrer de la douleur.

Accessible à tous, cette méthode simple et d’un apprentissage concret a des effets immédiats. Parmi les patientes, un certains nombre reprennent les mouvements une fois rentrées chez elles, ou à la maternité, de façon autonome ».

Les dossiers de l'obstétrique n° 305, Mai 2002 (pages 20 à 28)

"Femmes enceintes, femmes en mouvement"

 Extrait du mémoire de fin d'étude de Jennifer Yegh-Nazarian (sage-femme formée à la Méthode Danis Bois)

"Accoucher dans le biorythme"

Le travail puis l’accouchement sont, telle une musique, rythmés, intenses, et concernent directement la personne qui les vit.

Cette musique existe dans le corps, dans les tissus, orchestrée par les hormones, sorte de flux et reflux du liquide amniotique, des sécrétions, des contractions utérines, du bébé qui pousse hors de son oeuf maternel. Cette musique peut être écoutée, suivie, elle emmène dans un concert, unique, organisé, qui a un commencement et une fin, qui transforme pour une vie entière.

Cette musique est expressive, porteuse d’une histoire, d’un état d’âme, brute, fidèle à l’auteur.

Cette musique est réelle, elle concerne la vie et la mort, la réalité d’un corps qui à la fois promet la vie avec force et menace les vies qu’elle emmène dans sa danse.

Cette musique demande notre vigilance dans l’écoute, pour entendre l’ordre de laisser faire ou d’intervenir.

La confiance jaillit pour qui sait entendre cette musique avec l’évidence que tout est miraculeusement organisé tant qu’on ne cesse de l’écouter et de se laisser guider.

Il y a le rythme, il y a la mise en mouvement, l’un et l’autre dans un accord naturel et parfait.

Il s’agit par le travail MDB de mettre la femme enceinte dans cette harmonie, entre la rythmicité des contractions utérines et la réalité du mouvement qui existe dans son corps : le bébé qui progresse vers le bassin, l’adaptation osseuse et ligamentaire du bassin, l’adaptation viscérale d’un utérus dans l’effort et d’un col qui s’ouvre, l’adaptation globale du corps, de sa colonne, de sa respiration, de son système vasculaire et cardiaque.

La perfection est dans l’unicité de ce corps et du mouvement propre à ce bébé, qui demande, telle une clé à sa serrure, un accord unique, progressif, durant tout son passage. L’accouchement est un mouvement ».

TÉMOIGNAGES DE SAGE-FEMMES

« Pour les professionnels de la naissance, la Gymnastique Sensorielle Périnatale (GSP) crée les conditions d'apprentissage pour accompagner la femme qui accouche : l’accompagner ni trop, ni trop peu, entre rien et sur médicalisation.

En complément de notre formation initiale à l'école de sages-femmes qui nous prépare extrêmement bien à gérer la pathologie, la GSP nous permet de savoir accompagner aussi quand c'est physiologique, en s'appuyant sur l'observation des lois du mouvement dans un corps. En ayant des connaissances sur ce qui est invariant dans ces lois communes à tous, le praticien peut donc s'adapter sans s'imposer »

 Céline Bonnet (Mémoire de Diplôme GSP 2006 - « L’Eutocie », p.97)

« La femme perçoit son mouvement sensoriel grâce à la lenteur. Ce mouvement, qui est interne, est perçu comme une sensation de matière qui se déroule à l'intérieur du corps. Ainsi, en déroulant son mouvement dans le temps, la femme étire un espace dans son corps où la douleur ne peut ni se concentrer ni être retenue. Plus elle ira dans les amplitudes maximales de son mouvement, plus l'espace dans son corps va s'ouvrir pour laisser passer la douleur. Une femme bloquée par sa souffrance peut dénouer doucement la posture dans laquelle la douleur s'est installée et oser la traverser. La lenteur donne une stabilité au corps, qui ne construit plus un mur autour de la douleur, mais la filtre. La femme est active face à sa douleur »

Jennifer Yegh-Nazarian
(« Se préparer », Les dossiers de l’obstétrique, édition ELPEA 2006, p.176) 

« La parentalité englobe l'évolution particulière d'un devenir mère et d'un devenir père dans l'espace de la relation entre eux et à eux.

L'accompagnement en Gymnastique Sensorielle Périnatale de tous les acteurs de cette période, en prenant comme « enceinte d'observation » le corps dans sa globalité, peut se montrer très pertinent. L'effet de cet accompagnement est à la fois pédagogique et thérapeutique. Le travail personnel qu'il suscite, est évolutif, inédit et instructif »

Marielle Jaën (Mémoire de Diplôme GSP 2005 - « La Relation Parents/Bébé », p.50)

JOURNEES DECOUVERTES

Dans chaque journée seront abordées :

·       L’approche manuelle : libération des tensions et éveil sensoriel

·       L’approche gestuelle : accordage et cohérence du corps en mouvement

·       L’approche verbale : mise en mots du ressenti corporel 

·       Samedi 29/09/2007 sur l’eutocie

·       Dimanche 30/09/2007 sur le post partum précoce

Pour les participants qui le souhaitent,  vous avez la possibilité de vous inscrire pour les 2 jours afin d'avoir une approche plus complète.

90 bis rue Hoche – 92700 Colombes  (plan d’accès et hôtels sur demande)

À 10 mn de la gare Saint Lazare, de la Pte Champéret ou de la Pte Clichy

·       1 journée : 100€ TTC

·       2 journées : 150€ TTC

Merci de prévoir un pantalon souple et si possible un gros ballon de 65cm de diamètre.